Up To You! (上集)「我唔會空肚食早餐!」是90年代紅透香港歌壇,四大天王之一的歌手黎明的經典金句, 令人記憶深刻。最近, 黎天王又有令人捧腹的創意新金句了。 在社交平台臉書 (Facebook) 看到黎明最新演唱會片段的視頻,他邀請了朋友做演唱會的嘉賓, 朋友不是專業歌手, 問他到來這裡要...
Up To You! (下集)上集提到衰老過程, 除了遺傳基因這個因素沒法改變,其他導致衰老的成因, 很多科學家都嘗試探討從飲食及運動等養生元素來減慢衰老。 《黃帝內經●上古天真論》有說:夫道者年皆百數…能卻老而全形,身年雖壽,能生子也。 文中指,掌握養生之道的人,能防止衰老而保全形體,雖然年亊已高,也...
莫負青春一個週末的晚上,收看了一個歌唱比賽節目,參賽者都是十多二十歲的年青人, 除了歌聲要動人, 外型也要討好。 大會替他們悉心裝扮,慕求把他們展現成年青人的皆模,為的是要取悅受眾,提高收視。 看著看著,見他們的身形大都是高高的、手腳都是瘦瘦的,符合坊間典型的審美準則:瘦,就是美。...
肥在起跑線去年9月,姐姐家裡添了一名新成員,因為疫情的關係,平常只能在社交媒體看到小人兒的成長。短短8個月的時間,她由6磅不足、四肢瘦瘦弱弱的,變成眼前壯壯實實、活活潑潑的可人兒了。 正在驚歎她的雙臂、雙腿粗壯得像節瓜一樣的同時,不禁令我想起前陣子一個火紅的電視臺節目:尋人記。...